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  • Lifestyle

    Revue : Programme sportif Ripped in 30

    Il y a quelques temps,  je vous parlais du programme sportif de Jillian Michaels 30 Day Shred et des effets positifs que celui-ci avait eu sur mon corps. Ayant vraiment accroché avec cette coach, j’ai décidé…

    13/04/2015
  • Lifestyle

    Revue : Le programme sportif 30 Day Shred

    Commencer une activité sportive mais surtout s’y tenir n’est pas toujours facile. Le manque de temps ou de motivation sont souvent des facteurs qui nous incitent à ne pas nous lancer. Si aujourd’hui vous…

    02/02/2015