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  • Recette Granola Maison - SiAndTalk Blog
    Food

    Healthy Snacks : Recette Granola Maison

    J’adore le granola et j’ai tendance à en mettre partout… Je le consomme dans mes yaourts, avec des fruits ou tout simplement au petit déjeuner avec du lait. Riche en nutriments, ces céréales apportent de l’énergie…

    12/02/2016
  • Lifestyle

    Le thé Body Detox Fit Tea

    En début d’année, on est généralement plein de bonnes résolutions et avoir une hygiène de vie plus clean en fait souvent partie. C’est alors qu’on se tourne vers tout ce qui pourra nous aider à…

    13/01/2016
  • Food

    Healthy Snacks : Glaces Fruitées maison

    Lorsque les températures augmentent, vous serez sûrement d’accord pour dire qu’il est agréable de consommer des aliments frais et désaltérants. Aujourd’hui, je vous propose donc des idées de recettes saines, super rapides à réaliser mais surtout…

    09/07/2015
  • Food

    Healthy Snacks : Jus Détox

    Pour celles et ceux qui ne sont pas familiers avec ce terme, la détox consiste à éliminer les toxines présentes dans l’organisme. Avec nos trains de vie pas toujours sains, le stress, le manque de…

    14/05/2015
  • Lifestyle

    Revue : Programme sportif Ripped in 30

    Il y a quelques temps,  je vous parlais du programme sportif de Jillian Michaels 30 Day Shred et des effets positifs que celui-ci avait eu sur mon corps. Ayant vraiment accroché avec cette coach, j’ai décidé…

    13/04/2015